體能運動，一樣可以利用心智圖同時訓練大腦！

看著社區清潔義工忙著清理父親節強颱後造成的殘局，意味著暑假也將近來到了尾聲！該是檢視當初擬定暑假計劃內容執行成效的時候了～

在學習游泳課程結束的評量表上看來，小乖得到88分，屬於第九級鯨魚級(教育部級別)，能夠持浮板踢蛙腳15公尺，而仰式自由式都可以游超過25公尺，這樣的成績算是滿意！然而這已是連續三個暑期假日所累積下來的成果。


小乖：把鼻，你看我剛剛這樣游可以嗎？
把鼻：嗯，動作還蠻標準的！但是你的身體都會歪掉…
小乖：教練也這樣說耶！他說要我多練習！
把鼻：對啊！任何運動都是一樣，多做幾遍姿勢才會標準，才會熟練！

就像是心智圖一般，如果多用嘴巴說而不動筆，那麼這項訓練腦力發展的工具便無法真正施展魔力！人的大腦真是非常有趣，與肢體運動相同，重複地做、不斷練習就會變成反射動作！而這個反射動作在身體上就會變成一種保護措施。

在大腦裡有一種稱為鏡像神經元的東西，透過觀看老師示範，小朋友們可以先在自己的大腦裡模擬一遍，接著再隨著自已的練習來達到驗證！慢慢的熟練、甚至於游得越快越好！在許多專家學者的研究中指出，鏡像神經元可能對理解他人的行為十分重要！促使人類能夠透過模仿來學習新的技能！有些學者推測鏡像系統可以模擬被觀察到的行為與心智理論有關！而另一些學者則認為鏡像神經元和語言能力也有著密切的關係！

運動學習對小朋友來說，除了從激烈的肢體活動行為產生腦內滿足之外，還能夠消耗體力，並且從中學習紀律、合群等等的社交能力，功能還真不少！我讓小乖在這個暑假一定要完成的幾項體能方面的學習，總算是有了不錯的成果。

另外一項在暑假計劃裡要完成的就是騎腳踏車了！在我們那個年代，會騎單車代表著不必靠大眾交通工具就可以獨立的移動到比較遠的地方。當然，也可以省點交通費用，算是一舉數得！而今年暑假裡，小乖憑藉著還算協調的肢體運動幸運地很快學會了騎車，在沒有頭破血流的過程之下，平安完成計劃。

小乖：把鼻，我現在腳踏車算是會騎了啦！
把鼻：哦，轉彎技巧呢？
小乖：嗯，現在沒有輔助輪，轉彎可以比較順噢！
把鼻：現在這部車對你來說已經太小，我們要換一部大一點的才行！
小乖：是喔，那是要當做我今年的生日禮物嗎？
把鼻：我們先來畫張騎車的心智圖吧......

利用心智圖，了解孩子讀到了什麼？！

暑假過了兩個禮拜，她讀書單上的書看過了將近一半！

我相信所有當父親的都是當上父親之後才開始學習怎麼為人父！我也不例外！在小乖成長這十年的過程裡，唯一讓我真正自豪的，便是從小培養她獨立自主的閱讀習慣！打從她幼稚園小班開始，我們一有空時最常做的休閒活動就是泡書店。她乖乖地坐在地上看著喜歡的繪本、故事書，我則是瀏覽每月必讀的雜誌、小說。住家附近的書店隨時可以找到我們父女倆的足跡，家裡的書籍則是多到擺放不下。

是以，給小乖的第二張作業，便是要她嘗試著用心智圖整理一本喜歡的書籍。這個題目對她來說相對新鮮！畢竟這跟寫讀書心得不同，況且我要她不能照抄書本的目錄，一定要熟讀這本書之後來畫，這個題目有難度。

但這可以看出小腦袋瓜對於一本熟讀的書了解多少，即便是拼湊出來的結果，也能一窺小女生對於哪些文章有興趣、哪個篇幅理解最多，很有趣的實驗，對吧！？

(這是一本朱德庸的漫畫集，書名叫做跟笨蛋談戀愛。由於章節很多，所以我要小乖在做分支整理的時候，按照自己的思考與理解來畫。)

然而，對於我們這對父女來說，學校的教育方式早已造就她的學習習慣，把鼻的習作只是陪襯罷了！若沒有固定時段、固定時數，要能培養出以心智圖的方式思考，是必得花上更大一翻功夫。

把鼻：為什麼你總是要我叮嚀才肯畫圖、寫字？
小乖：嗯…(臉上露出不好意思、卻同時不知道怎麼回答我尖銳的問題)
把鼻：如果我都不在家，你會乖乖地自己畫心智圖嗎？
小乖：應該不會！
把鼻：為什麼？
小乖：因為我比較喜歡玩遊戲或是看書！而且我還不習慣啦！

看來這場家庭式的小型教育革命，還有很長的路要走。

閱讀思考，無邊無際

長久以來，我們父女閒暇之餘挺愛玩的遊戲之一是成語接龍，就像是綜藝娛樂台那樣的一人一句、你來我往，一邊回憶腦子裡記住的成語有多少，一邊訓練大腦反應。但其實小乖更愛腦筋急轉彎－這種奇怪的、不合邏輯的問答遊戲，深深吸引了小女孩兒的高度興趣！幾乎任何刊物上的腦筋急轉彎都能讓她注目許久。

比如有一題：城市和鄉間的河流哪一個比較急？答案是鄉間河太急。 (相煎何太急)

究竟完全脫離邏輯思考腦筋急轉彎，對於全腦學習有何幫助？其實並沒有任何科學考究。只是，在一般刻板的國語(或國文)教育裡，除了課本之外，我們仍舊能夠從課外讀物裡頭，找到學習的興趣所在。好比上段問題的答案，取自曹植的七步詩，想想看，若是沒有一定程度的國學基礎，要能夠立刻讓腦筋靈活轉彎，也不是那麼簡單！

不限制孩子的閱讀範圍，以身作則並且加上心智圖和語文遊戲的輔助，是我這個和小乖共學的老爸，想送給＂有心養成孩子良好閱讀習慣＂的父母，最誠摯的禮物和祝福。